istanbul escort

escort bursa

bursa escort

Bugun...


Can DEMİR

facebook-paylas
Sırt ve bel 11-05-2022
Tarih: 11-05-2022 11:17:00 Güncelleme: 11-05-2022 11:17:00


Kıymetli okurlarımız, sağlık sorunları kapsamında bugün okuyacağınız satırlar, dün okuduklarınızın  devamıdır.

Yani yine 'Siyatik' hakkında...

Ama değişik bilgiler.

Bu sorundan nasıl korunulur ve doktora ne zaman gitmek gerekir gibi.

Buna dair, internet kaynaklı, uzman görüşü içerikli ifadeler şu şekilde:

*

"Kişinin yaşam kalitesini oldukça düşüren siyatiğin önlenmesi için sırt ve bel kaslarının güçlü tutulması önerilebilir. İyi bir postür, siyatik oluşumunun önüne geçilmesinde etkilidir. Ayrıca yanlış oturmadan kaçınmak, sırt, bel ve kolları otururken desteklemek, siyatikten korunmak için alınacak önlemler arasında yer alır. Uzun süre ayakta durmaktan, hareketsiz kalmaktan ve ağır kaldırmaktan kaçınmak da siyatik oluşumunu engelleyebilir."

 

DOKTORA GİDİLMELİ?

 

"Başlangıç döneminde oluşan hafif şiddetli siyatik ağrısı, zaman içinde kendiliğinden kaybolabilir. Ancak ağrı şiddetinin artması ya da mevcut ağrının bir haftadan uzun sürmesi durumunda hekim ile görüşülmelidir. Ayrıca sırt, kalça, bacak ya da ayak bölgesinde aniden, şiddetli bir ağrı başlaması, bacaklarda uyuşukluk, güçsüzlük varlığında, bağırsak ve mesane kontrolünde zorluk yaşanması durumunda tanı ve tedavi için hekime başvurulmalıdır. Yüksekten düşme ya da trafik kazası gibi travmaların ardından başlayan siyatik ağrısı şikayetinin de mutlaka hekim tarafından incelenmesi gerekir."

*

Bir bölümünü dün yayınladığım uzman görüşü yansıtan makalenin diğer bir bölümünde yer alan siyatik hakkındaki bilgiler bu şekilde...

Bu gibi hallerde yapılması gereken, yukarıdaki satırlarda da belirtildiği üzere, bir sağlık kurumuna başvurmak olmalıdır.

Teşhis ve tedavi için.

Yarına kadar hoşça kalın.

 

 



Bu yazı 1092 defa okunmuştur.

FACEBOOK YORUM
Yorum

YAZARIN DİĞER YAZILARI

Bizi Takip Edin :
Facebook Twitter Google Youtube RSS
YAZARLAR
GAZETEMİZ

HABER ARA
ÇOK OKUNAN HABERLER
SON YORUMLANANLAR
  • HABERLER
  • VİDEOLAR
YUKARI