Hiç kendinize sordunuz mu?
Neden hiç kimse mutlu değil, kime sorarsanız sorun herkes mutsuzluktan dert yanıyor. Halbuki çağımız insanlarının mutsuzluk sebeplerinden en önemlilerinden biri de doyumsuzluk. Çünkü insanlarda şükür kalmamıştır.
Çoğu insan hakkına razı değil daha fazlasını istiyorlar, ne kadar fazla istesinler fark eden bir şey olmuyor ortaya daha fazla doyumsuzluk çıkıyor, bu da ister istemez mutsuzluğa sevk ediyor.
Öyle bir hale gelmişiz ki iyi de kötü de olsa kimseye bir şey söylemiyorsunuz. Nasıl bir dünya sustuğunda konuşmadın diye pişman ederler, konuştuğunda ise susmadığın için kahrederler. Tabi kimse kimsenin içini bilemez, insanların yüreğinde binlerce fırtına kopar ama ancak insanlar kendi yaşadıklarını bilirler. Eğer dünyada her şey çok kolay olsaydı acaba zengin olmak için hayal kurar mıydık? Yoksa halimize şükür mü ederdik.
Hayal kurmak bazen ilk adım olabilir, yapılamaz denilen bütün şeyleri başarabilmek için ilk adım hayal kurmakla başlar. Unutmayınız ki hayal kırıklıklarına rağmen hayaller kurarken yapılacak en iyi şey, ne yaptığımızın farkında olmaktır. Eğer hayallerimizi gerçekleştirmeyi saplantı haline getirirsek, bu da bizi mutsuzluğa sürükleyebilir. Onun için olur olmaz şeyler için hayal kurduğumuzda hayal kırıkları ile karşılaşabiliriz.
Bu durumda ister istemez mutsuzluğa iter. Dünyanın bin bir türlü hali var. Hep kötü olacak diye bir şey yok, ileride güzel günler görmek de var. Yani hayal kurarken her ne kadarda mutsuzluğa iterse de fazla kafaya takmamak gerekir.
Karamsarlık, üzüntü, umutsuzluk, cesareti kırılmışlık veya çöküntü hissi insanı mutsuzluğa iten sebeplerden biridir.
Bazı insanlarda sürekli olarak mutsuz hissediyorlar sanki karşılarına çıkan insanların hep kötü niyetli olduğunu düşünüyorlar. Hayatlarının hep kötüye gideceğini işlerini veya sahip oldukları imkanlarını kaybedeceklerini düşündüklerinden dolayı çok mutsuz oluyorlar. Sürekli bir karamsarlık içinde gel gitleri yaşadıklarından dolayı hiçbir zaman mutlu olamıyorlar, halbuki her fırtınanın arkasında mutlaka güneş doğar.
Mutsuz olmaya gerek yok.