Bazılarımız, zaman-zaman bazı konularda kararsızlık gösterir.
Bazılarımız da neredeyse her konuda.
Bu durum kişide sıkıntı da yaratabilir, büyük ihtimalle yaratır da...
İşte bugün, kararsızlık sorunu ile ilgili internette yayınlanan uzman görüşü içerikli bir makalenin bir bölümünü sütunuma taşıyorum:
*
"Kararsızlık, bir konuda karar verememe ya da seçenekler arasında seçim yapamama olarak tanımlanabilir. Fakat bir davranışın gerçek bir kararsızlık olup olmadığına karar vermek için öncelikle o davranışın üşengeçlikten, önemsememekten ya da motivasyonsuzluktan kaynaklanıp kaynaklanmadığını belirlemek gerekmektedir. Gerçek kararsızlıkta bir tereddüt vardır, neyin ya da hangisinin daha doğru olduğu konusunda bir sonuca varamama söz konusudur. Kararsızlık yaşayan kişilerde en sık görülen özelliklerden birisi de öz güven eksikliğidir. Kararsız kişilerin kafaları sürekli kararlarının yanlış olabileceği, yanlış yaparsa sonradan pişman olacağı ve sorumluluğunu taşıyamayacağı düşünceleri ile meşguldür. Bu düşüncelere sıklıkla kaygı ve korku da eşlik eder."

HASTALIK MI?

"Ruh sağlığı açısından bakıldığında öncelikle kararsızlığın kişinin yaşamını ne derece etkilediği konusuna bakılmalıdır. Stres yaratıyorsa, zaman kaybına neden oluyorsa, diğer insanlarla ilişkileri bozuyorsa, üretkenliği ve iş yapmaı olumsuz etkiliyorsa,  işleri bir türlü sonuçlandırılamıyorsa yaşanan kararsızlığa bir ruhsal sorun olarak yaklaşılmalıdır. Ayrıca belli konularda mı yoksa hemen her konuda mı olduğu, eskiden beri mi yoksa yakın zamanda ortaya çıkan bir durum mu olduğu da önem taşımaktadır. Çoğu zaman kişilik yapısı ile ilgilidir. Kararsızlığın en belirgin olarak yaşandığı kişilik obsesif kompulsif kişiliktir. Diğer yandan kararsızlık bir ruhsal hastalık belirtisi de olabilmektedir. Öncelikle akla gelmesi gereken ruhsal bozukluklar arasında depresyon ve obsesif kompulsif bozukluk bulunmaktadır."
*
Kararsızlık konusunda aynen böyle deniliyor.
Bu gibi durumlarda, konunun uzmanı bir hekime baş vurmakta fayda var sanırım.
Şimdilik hoşça kalın, sağlıklı kalın.