Sevmek sevilmek belki de dünyadaki en iyi hissettiren duygulardan biri! Manevi olarak sizi düşünen birinin hem en yakınınızda olan bir arkadaş hem de 'Seni seviyorum'' dediğinde içinizi ısıtan birinin varlığı çok değerli… Her ne kadar bu taze duyguların varlığı ilişkinin ilk zamanlarında çok daha güçlü olsa bile zaman geçtikçe bu duyguların yerini artık standartlaşmaya bıraktığını hepimiz biliyoruz ve en başa yeniden dönmek için ilişkiyi canlandırmanın yollarını arıyoruz.  İlk günkü gibi mutlu bir ilişki için önemli ipuçları.

Affedici olun
Anlaşmazlıklar her ilişki için olağandır. Bu nedenle yaşanan anlaşmazlıkları biriktirmek yerine çözmeyi deneyin. İnsanlar hata yapabilir, hatta çoğu zaman anlamsız şeyler de yaparlar. “Özür dilemeyi” bilmek ve bunu da hızlıca yapmayı öğrenmek gerekiyor.

Birbirinize karşı dürüst ve saygılı olun
Teşekkür etmeyi öğrenin. Eşinizin sizin için yaptıklarının farkına varın ve minnetinizi gösterin. Hiçbir şeyi bir diğerinin görevi addetmeyin, kimse kimseye servis yapmak zorunda değildir. Dürüst olun ve her zaman doğruyu söyleyin.
Sağlıklı ve iyi iletişim kurun
Güçlü ve sağlıklı ilişkilerin en önemli özelliklerinden biri, çiftlerin aralarındaki sağlıklı iletişimdir. Sağlıklı çiftler birbirleriyle, daha açık, daha net, daha sık ve doğrudan iletişime geçerler sonuç olarak çıkardığınız fikri özetleyin. Bunları yaparken yorum katmayın, eleştirmeyin, akıl vermeyin, anlayışlı ve olgun olun.

Kararları birlikte alın
İlişkide ortak kararlarla hareket etmek önemlidir. Finans, çocukların eğitimi, araba ya da ev seçimi gibi bütçeyi ilgilendiren konular birlikte kararlaştırılmalıdır.

Detayları unutmayın
Erkekler eşlerine iltifat etmeyi ve onları mutlu edecek küçük detayları hatırlamalıdırlar. İyi yapılan bir işte takdir ve teşekkür etmeyi unutmamak, zaman zaman çiçek almak ve romantik bir akşam yemeği için randevulaşmak hayata geçirilmesi gereken detaylardır. Kadınlar eşlerinin ihtiyaçlarını bilerek ona göre hareket etmeli, ihtiyaçları karşılamaya özen göstermelidirler. Eşlerine teşekkür etmeyi unutmamalı ve yapılan jestlere karşılık mutluluklarını eşlerine yansıtmalıdırlar.
Aşkı ve sevgiyi koruyun
Aşk zaman içinde sağlam bir sevgiye dönüşür denir. Bu sevdiğinizi eskisinden daha az sevdiğiniz anlamına gelmez, bu daha dengeli bir sevgi anlamına gelir. Aşkınızı bir diğer deyişle sevginizi canlı tutun. Sağlıklı ilişki yürüten çiftler birbirlerine hastalıkta, sağlıkta, zenginlikte ve yoksullukta yan yana durabildiklerinde; sıkıntıların yanı sıra mutlulukları da paylaşabildiklerinde var olur ve ömür boyu güçlenerek devam ederler.


İlişkilerde Stres yönetimi;

* Sıkıntı ve öfkenizi biriktirmeyin.

* Kendinizi rahatlatacak hobiler ve ilgi alanları bulun.

* Hayat sadece çalışmadan ibaret olmasın, birlikte eğlenmek ve dinlenmek için fırsat oluşturun.

* Kendinize ve eşinize ulaşılabilir hedefler koyun, ne kendinize ne ona gereğinden fazla yüklenmeyin.

* Hayatta değiştiremeyeceğiniz şeyleri olgunlukla kabullenin.

* Başkalarına hayır demeyi öğrenin.

* Çiftler birbirlerinin hatalarını olgunlukla kabullenin.

* Sinirli, gergin ve yorgun olduğunuzda birbirinizle tartışmayın.

* Problemin ne olduğunu anlamadan eşinizle tartışmayın.

* Düşünmeden konuşmayın, incitici, kırıcı söz ağızdan çıkmadan önce iki kere düşünün.

* Eşinizin size anlatmak istediklerini dinleyin.