Bugun...


Neval KÜTÜK

facebook-paylas
COVID-19 SÜRECİNDE ŞİDDETİ AŞ… 2 23-05-2020
Tarih: 23-05-2020 14:48:00 Güncelleme: 23-05-2020 14:48:00


Şiddet, içinizden akıp gidince şiddetsiz olacaksınız. Şiddeti aşmak ve onu özgürleştirmek onu kabullenmekten geçer. Bencillik var olduğu sürece şiddet de var olacak. Bencillik şiddeti tetikler ve iç dünyada şiddetin artmasını sağlar. Şiddete son vermek için değişim ve dönüşüm şarttır. Şiddet uygulamamak için sarf edilen enerji, onu dönüştürmeye uygulanmalıdır. ‘Şiddeti Aşma Değişim Programı’nı uygulayarak hem kendiniz değişecek hem de çevrenizdekileri değiştireceksiniz. Şiddet uygulamamak ve şiddeti dönüştürmek tamamen farklıdır. Şiddet uygulamamak şiddeti devam ettirir. Şiddeti dönüştürmek şiddetten özgürleştirebilir. ‘Şiddetsiz olmamayı istememe’ şiddeti daha da artırır. Şiddeti baskılayan, kontrol altına almaya çalışan kişi daha çok şiddete mazur kalır.

‘Şiddeti Aşma Değişim Programı’ ile içinizdeki şiddet, merhamete dönüşecek. Bu, doğal ve kendiliğinden olacak. İçinizdeki şiddeti tarafız tanık modunda gözlemleyebileceksiniz, böylece farkına varacaksınız. Yani tüm mesele, şiddeti yok etmek değil dönüştürmektir. İçinizde var olan duyguyu yok edemezsiniz. Bunu ‘Değişim Sanatı’ yoluyla dönüştürebilirsiniz. Dünya Değişim Akademisi’nde uygulanan ‘Şiddeti Aşma Değişim Programı’ ile şiddet ile ilgili farkındalığınız artacak ve şiddet merhamete dönüşecek. Program 8 çalışmadan oluşuyor. Her çalışma kırkbeş dakika (45) sürüyor ve her çalışmada teorik bilgilendirmeler ve pratik uygulamalar yapılıyor.

Her çalışmada şiddeti aşmaya yönelik teorik bilgilendirmeler yapılıyor. Pratik uygulamalar ise nefes, vücut çalıştırma teknikleri ve gevşeme tekniklerini kapsıyor. Her çalışmanın uygulanışı dinamik olup, teknikler ardı sıra gelen duruşlardan oluşuyor. Değişim Teknikleri Değişim Uzmanları rehberliğinde bilimsel, sistematik ve yöntemli şekilde uygulanıyor. Beden hareketleri nefeslerle birlikte dinamik uygulandığında duygu ve düşünceler yatışıyor. Geçmiş ve gelecekle ilgilenmiyorsunuz. Bu da anda ve şimdi kalmayı kolaylaştırıyor. Bedendeki uyuşukluk gidiyor. Böylece canlanıyorsunuz ve enerjiniz yükseliyor. Bu program size, toplumca yaşadığımız bu zor süreçte birçok yarar sağlayacak. Öncelikle karamsarlıktan uzaklaşacaksınız, negatif düşünceleri bırakacaksınız. Her moraliniz düştüğünde onu sevince dönüştürebileceksiniz. Şefkat, merhamet duygularıyla dolacak ve içinizdeki koşulsuz sevgiyi herkese aktaracaksınız. Kendinizi ve çevrenizi olduğu gibi kabul ederek, hatalarınızla yüzleşeceksiniz. Böylece kendinizi de sevdiklerinizi de affedeceksiniz. Bu günler de geçecek ve bu günleri birlikte aşacağız. Yalnız değilsiniz unutmayın Hemen ‘ Şiddeti Aşma Değişim Programı’nı uygulayın ve şiddeti merhamete dönüştürün. ‘ Şiddeti Aşma Değişim Programı’ ile bu süreci çok kolay atlatabilirsiniz.

Değişim Sanatımızı evden ONLINE olarak uygulayabilirsiniz. Dünya Değişim Akademisi’ndeki Değişim Uzmanları ile iletişime geçmeniz yeterli.
Kendiniz ve çevreniz için bir adım atın, DEĞİŞİM başlasın.



Bu yazı 4395 defa okunmuştur.

FACEBOOK YORUM
Yorum

YAZARIN DİĞER YAZILARI

Bizi Takip Edin :
Facebook Twitter Linkedin RSS
YAZARLAR
GAZETEMİZ

HABER ARA
ÇOK OKUNAN HABERLER
  • BUGÜN
  • BU HAFTA
  • BU AY
SON YORUMLANANLAR
YUKARI