Depresyon ne demektir?
Ruhsal sorun demektir!
Belirtileri nelerdir?
Huzursuzluk.
Başka?
Karamsarlık.
Başka?
Umutsuzluk.
Ve dahası...
Diyeceksiniz ki;
Bundan niye söz ettin?
Diyeceğim ki;
Pandemi dönemi depresyonu tetiklemiş diye!
Bana göre değil, medyada yayınlanan bir habere göre...
İşte birkaç satırı:
"Psikolojik rahatsızlıklar üzerine yapılan iki araştırma, Kovid-19 pandemisinin, üniversite öğrencileri arasında şiddetli depresyon yaşayanların oranını beşe katladığını ortaya koydu."
Demek ki neymiş?
Depresyon yaşayan gençlerimizin sayısı artmış!
Öyle sanıyorum ki depresyon hali sadece üniversite öğrencileri ile sınırlı değildir.
Bu ne demek?
Salgın sürecinde yaşanan olumsuzlukların yol açtığı endişeler, çekilen sıkıntılar, toplumun diğer kesimlerinden bir çok insanın da ruhsal durumunu olumsuz yönde etkilemiş olabilir demek.
Gelelim, depresyonun ne olduğuna?
İnternette yayınlanan uzman görüşü içerikli bir makalede, depresyon özetle şöyle tanımlanıyordu:
*
"Depresyon duygusal, bedensel ve zihinsel bazı belirtilere yol açan ruhsal bir durumdur. Depresyon varlığından söz edebilmek için, ruh hâlinin çökmesi, hayattan zevk alamama, iç sıkıntısı, huzursuzluk hissi, karamsarlık, umutsuzluk gibi duyguların en az iki hafta süreyle hemen her gün hissedilmesi gerekir. Depresyonun mutlaka tedavi edilmesi gerekir."
*
İşte depresyon bu!