Kıymetli okurlar, ara sıra sağlık konusunda yazdığımı biliyorsunuz.
Bu gün de o günlerden biri.
Çünkü havalar çok değişken.
Bu da nezle gibi grip gibi rahatsızlıklara sebep olabiliyor.
Bana göre değil, internetten edindiğim bilgilere göre…
O nedenle, sokağa şayet üzerinizde bir gömlekle çıkmayı düşünüyorsanız, bu doğru değildir. Yanınıza mutlaka en azından bir süveter veya kazak almanızda fayda var.
Değişken havanın bir ısınıp, bir soğuduğunu düşünürseniz, bu yöntem gerçekten de faydalıdır.
Bir süveterin, kazağın elde taşınması hiç de güç değildir.
Üşüdüğün zaman giy, terlediğin zaman çıkart.
Ne demişler;
Her şeyin başı sağlık…
Yani, sağlıklı olmak, sağlıklı kalmak!
Lütfen bunu, aklınızın bir köşesinde bulundurunuz.
XXX
RİCACI OLMAYIN
Sağlıktan söz etmişken, bir konuya daha dikkatinizi çekmek istiyorum.
O da şudur:
Soğuk algınlığına bağlı rahatsızlıklarda, reçetesiz satılmadığından ötürü doktora antibiyotik yazması için ricacı olmayın.
Ve de sakın baskı yapmayın.
Antibiyotiklerin reçetesiz satılmamaya başlamasının amacı, gereksiz yere kullanımının sağlığa verdiği veya verebileceği zarardan kaynaklanmaktadır.
Tabi ki hekimlerin deyimi ile…
Bunu mutlaka ciddiye alın!
Eminim bu konuda yeterli bilgiye sahipsinizdir ve doktor önermedikçe antibiyotik kullanmaktan kaçınıyorsunuzdur.
Ben yine de hatırlatayım dedim.
Hepinize sağlıklı yaşam dileği ile…